Abmat
Für noch intensivere Sit-Ups! Durch das Unterlegen der AbMat wird der Bewegungsradius des Rumpfes erhöht, so dass die gesamten Bauchmuskeln über ihren vollen Bewegungsradius beansprucht werden können!
Posted: November 27th, 2011 in Functional Fitness,
Tags: Abmat, Bauch, Bauchmuskeln
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